Ray-Ban Meta 語音紀錄怎麼查、怎麼刪？意外錄音新聞後先做這 2 個設定

10 月中，國外科技媒體報導 Ray-Ban Meta 眼鏡意外錄音，不少人開始擔心：自己對眼鏡說過的話存在哪？能不能刪？鴨寶把查看、刪除和少錄一點的設定整理好，Meta AI app 的選單都附英文原文和中文意思，照著點就好。

Meta 怎麼回應？

Meta 回應媒體的說法只有兩句：「這個問題已經解決。大家隨時可以在設定裡管理、查看和刪除自己與 Meta AI 互動的語音紀錄。」

設定在哪，下面一步一步帶你找。先搞懂語音紀錄存了什麼。

語音紀錄是什麼、存在哪？

AI 眼鏡用說的就能問 AI，不用拿出手機，鴨寶在〈AI 眼鏡到底在紅什麼？〉整理過。你對 Ray-Ban Meta 說的這些話，就是語音紀錄。

• 存了什麼：錄音、轉成的文字，還有相關資料，例如眼鏡的硬體版本、那段音訊多長。
• 這些也算：不小心叫醒眼鏡時說的話，和說話當下的背景聲音。
• 存在哪：用 Meta AI 時，語音對話預設會存起來，也可能用來改善 Meta 的 AI。手機 Meta AI app 的「語音活動紀錄」看得到。
• 存多久：系統判斷是誤啟動的，偵測到後 90 天內刪除；其他錄音和文字最多存一年。
• 誰會聽：存下來的錄音可能交給受過訓練的審查人員檢查，審查時會調整錄音的聲調。

一步一步：查看、刪除語音紀錄

1. 打開手機的 Meta AI app。
2. 點右上角的「Glasses」（眼鏡）。
3. 有好幾副眼鏡的話，左右滑到要調的那一副。
4. 點「Device settings」（裝置設定）。
5. 在「Glasses」（眼鏡）下面，點你的眼鏡。
6. 往下滑，點「Glasses privacy」（眼鏡隱私設定）。
7. 點「Voice activity log」（語音活動紀錄）。
8. 把存下來的紀錄看一遍。
9. 不想留的，直接刪除。

刪掉錄音和文字，那次互動的相關資料也會一起刪，之後也不會再拿去改善 Meta 的產品。

想少錄一點：關掉「回覆時不說 Hey Meta」

這個功能預設是開的：你每問完一句，麥克風會再開一陣子，等你接著問；這段時間你說的話，眼鏡會錄下來處理。關掉之後，接著問也要再說一次「Hey Meta」。

1. 在 Meta AI app 點右上角的「Glasses」（眼鏡）。
2. 有好幾副眼鏡的話，左右滑到要調的那一副。
3. 點「Device settings」（裝置設定）。
4. 在「Glasses」（眼鏡）下面，點你的眼鏡。
5. 點「Meta AI」。
6. 點「“Hey Meta” preferences」（「Hey Meta」偏好設定）。
7. 點「Respond without “Hey Meta”」（回覆時不說「Hey Meta」）旁的開關，把它關掉。

台灣買得到嗎？Meta AI app 能用嗎？

• 眼鏡：Ray-Ban Meta（Gen 3）是 Meta 9 月在 Connect 2026 發表的新款，鴨寶在〈Meta Connect 2026 重點整理〉整理過。Meta 的 AI 眼鏡支援國家／地區清單裡，Ray-Ban Meta 眼鏡目前沒有台灣；Meta 台灣官網的 AI 眼鏡頁，也顯示「無法購買」。台灣什麼時候開賣，Meta 還沒公布；想先入手，可以看鴨寶的Ray-Ban Meta 代購：Ray-Ban Meta（Gen 2）的 Wayfarer、Skyler、Headliner 三款都能登記代購，售價 NT$16,850。
• Meta AI app：台灣的 iPhone App Store 下載得到；不過部分 Meta AI 功能只開放特定國家／地區和語言。

鴨寶編輯部